Benefícios do chá de casca de laranja

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O chá de casca de laranja é rico em vitamina C e flavonoides, como a hesperidina e a nobiletina, que contêm propriedades antioxidantes, fortalece o sistema imunológico e auxilia na prevenção de problemas, como câncer, pressão alta, diabetes e gripe.

Também é uma boa opção para ajudar no emagrecimento, pois contém potássio, um mineral com propriedades diuréticas, que aulixia na eliminação do excesso de líquido corporal, desinchando a barriga.

Pode ser preparado com a casca fresca ou desidratada da laranja e pode ser consumido puro ou com canela, gengibre e mel.

Benefícios

Controla a pressão alta
O chá de casca de laranja tem boas quantidades de potássio, um mineral que ajuda a eliminar o excesso de sódio do organismo pela urina, auxiliando no controle da pressão alta.

Previne gripes e resfriados
Contém 3 vezes mais vitamina C que a fruta, ajudando a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo resfriados.

Auxilia no emagrecimento
Contém ótimas quantidades de potássio, proporcionando a eliminação do excesso de líquido corporal, desinchando a barriga e contribuindo para o emagrecimento.

Previne câncer
É rico em vitamina C e flavonoides, como a hesperidina e a naringenina, que possuem ação antioxidante, ajudando a combater o excesso de radicais livres e prevenindo, assim, alguns tipos de câncer.

Ajuda no tratamento de varizes
A casca de laranja tem ótimas quantidades de hesperidina, um flavonoide que tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, melhorando a circulação de sangue.

Previne diabetes
Por conter antioxidantes, ajuda a melhorar as funções da insulina, hormônio responsável pelo controle dos níveis de açúcar no sangue, prevenindo a diabetes.

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