Gestante pode pintar o cabelo? Fazer escova progressiva? Veja estas dicas para cuidar da sua saúde. Pintar/alisar o cabelo O ideal é evitar o uso de tintas no primeiro trimestre de gestação. Tente usar os bastões de retoque temporário, que normalmente não tocam no couro cabeludo. A estrutura do cabelo altera bastante durante a gravidez. …
Dicas para relaxar
Massagear os pés, ouvir música, ler livro ou realizar uma atividade que você gosta ajuda no relaxamento do corpo e mente. Uma caminhada de 30 minutos acompanhada com uma música, além dos benefícios para o corpo ajuda a relaxar a mente. A leitura também é importante porque às vezes, tudo de que precisamos para vencer …
Dicas de como evitar varizes
Cuide da saúde O excesso de peso pode vir acompanhado de uma série de complicações de saúde, entre elas as varizes nas pernas. Além de aumentar a pressão sobre os membros inferiores trazem prejuízos ao sistema circulatório. O acúmulo de gordura na região do abdómem dificulta a circulação do sangue favorecendo o acúmulo nas pernas. …
Benefícios da massagem modeladora
A massagem faz parte de culturas antigas, sendo desenvolvida ao longo de milênios. Chineses, gregos, romanos, turcos, egípcios, hindus e persas sempre praticaram uma espécie de massagem, sendo que cada um desenvolveu seu próprio estilo. Ela é aplicada por diversos profissionais, de centros de fisioterapia a academias e até salões de beleza. Cinco maneiras de …
Tratamento para estrias
As estrias apavoram a maioria das mulheres. Ela surge quando o tecido epitelial, ou seja, a nossa pele, se estica além do que pode suportar. Isso causa um rompimento nas fibras de colágeno e elastina da pele, gerando lesões longas e lineares. No início percebemos uma linha avermelhada quando isso ocorre. Esse rompimento deixa no …
Conheça os benefícios do Cellutec
O Cellutec é um aparelho utilizado em tratamentos estéticos, atuando como modelador. O procedimento é simples de ser realizado e apresenta bons resultados depois de algumas sessões. Uma das vantagens é que não é invasivo, não causa dor e nem possui medidas pós-procedimento. Ajuda na diminuição da retenção de líquidos, redução da gordura localizada e combate da …
Dicas para acabar com a flacidez
Um das coisas mais incomodam as mulheres é a pele flácida. A boa notícia é que ela também é uma das preocupações mais fáceis de resolver. Em alguns casos bastam mudanças de hábitos e a prática de exercícios físicos para acabar com a flacidez e conquistar a boa forma. Além disso, existem tratamentos estéticos que …
Dicas para cuidar das mãos
Na época de frio, as mãos devem ser hidratadas várias vezes ao dia. Use creme hidratante. Colocar luvas para dormir logo após aplicar o creme ajuda os ativos penetrem na pele. Para prevenir-se das rachaduras, a hidratação deve ser feita várias vezes ao dia. O filtro solar é importante mesmo no inverno pois ajuda a …
Faça tratamento para celulite na Zahra
Celulite é uma doença que provoca acúmulo de gordura e toxinas nas células, deixando-as inchadas e endurecidas. Ocorre em 90% das mulheres logo após a adolescência e raramente acontece nos homens. A celulite não está relacionada à obesidade. Aparece tanto em pessoas magras quanto obesas. A celulite ocorre em períodos de mudanças hormonais como puberdade, …
Conheça os benefícios da drenagem linfática
A drenagem é um tipo de massagem utilizada para tratamentos de celulite, em pré e pós-operatório de cirurgia plástica, TPM e período gestacional, pois reduz a retenção de líquidos, melhora a circulação sanguínea do corpo e ainda relaxa. Benefícios – Estimula a contração da musculatura lisa dos vasos linfáticos. – Aumenta a velocidade do transporte …