A instrutora de pilates, fisioterapeuta e professora Kássia dá dicas para fazer abdominal em casa. Assista ao vídeo: Visite nosso site. Zahra Spa & Estética.Beleza e Bem-Estar com Responsabilidade. Fixo: 11 5096-0610 ou 5096-0247Celular: 11 96218-0654Whatsapp: 11 96161-0069
abril 2020
Zahra em casa – Mobilidade Cervical e de ombros
A instrutora de pilates, fisioterapeuta e professora Kássia dá dicas de mobilidade cervical e de ombros. Confira no vídeo: Visite nosso site. Zahra Spa & Estética.Beleza e Bem-Estar com Responsabilidade. Fixo: 11 5096-0610 ou 5096-0247Celular: 11 96218-0654Whatsapp: 11 96161-0069
Informativo importante
Com a evolução do COVID-19 visando a segurança, saúde e o bem-estar de nossos clientes e colaboradores estamos fechados até dia 22/04. Mas nossas consultoras estarão atendendo por mensagem via WhatsApp (11) 96161-0654. Retornaremos nossas atividades presenciais no dia 23/04, entretanto isso depende de um esforço de todos no combate a este novo Coronavírus. Enquanto …
Alivie o estresse com as Pindas Chinesas
A tensão e o estresse tem efeitos no organismo humano e podem provocar problemas no corpo. O reflexo disso é o cansaço mental e físico culminando nas dores corporais. Os ombros, pescoço, tórax e lombar são as principais regiões do corpo em que a pessoa sente dor. Nessas áreas podem até aparecer nódulos, resultado de …
Um bom banho ajuda no bem-estar
O banho é uma ótima recomendação para recuperar a energia. Ele alivia o estresse, o cansaço e as tensões do dia a dia, além de ser um momento de prazer e para cuidar de sua beleza. Neste caso, alguns ingredientes como esfoliante corporal, óleos corporais, sabonetes líquidos cremosos, aromas diversos ajudam a sua saúde e …