No inverno, quando as temperaturas caem e o corpo tende a ficar mais tenso, a massagem se torna uma aliada poderosa para o bem-estar e a saúde. Além de proporcionar relaxamento e alívio do estresse, a massagem de inverno oferece uma série de benefícios específicos para essa época do ano. Neste artigo, vamos explorar os …
Quando estamos estressados ou cansados a primeira coisa que vem a nossa mente é tomar um delicioso banho. O banho de ofurô é uma forma relaxante e terapêutica de tratamento que oferece muitos benefícios para o corpo e a mente. O banho ajuda a acabar com fadiga física, dores musculares, ativa a circulação sanguínea, diminui …
Neste mês de maio, gostaríamos de homenagear todas as mães que nos inspiram diariamente com sua força, amor e dedicação. Que este Dia das Mães seja uma celebração do seu amor incondicional e um lembrete de como vocês são amadas e apreciadas. Sua mãe merece um momento de bem-estar mágico e exclusivo. Selecionamos algumas experiências …
As pindas chinesas são saquinhos de tecido contendo ervas medicinais e especiarias, que são previamente aquecidas e aplicadas na pele durante uma massagem. A massagem com pindas chinesas oferece vários benefícios. Alívio do estresse. A massagem auxilia no relaxamento dos músculos e na redução da tensão acumulada no corpo. As ervas e especiarias utilizadas possuem …
O Natal está chegando! E nada melhor que surpreender a pessoa que você gosta com o presente perfeito, né? Presenteie quem você ama com um momento de bem-estar mágico e exclusivo. Selecionamos algumas experiências inesquecíveis, que vai ajudá-lo a relaxar e revigorar as energias. É uma experiência única. Clique aqui e conheça as opções de …
Existem inúmeros tipos de massagens e todas são importantes para a saúde do paciente. Entre os inúmeros tipos de massagens, vamos falar sobre a estética e relaxante. Entendemos que os momentos que temos para cuidar da mente e corpo são preciosos. A massagem relaxante é recomendada para aliviar tensão, dores musculares, estresse, dores de cabeça, …
A Candle Massage (vela quente) é um procedimento realizado com velas à base de óleos vegetais e óleos essenciais. Por não conter nem parafina e nem óleo mineral é muito segura, não tendo o perigo de queimar a pele. O aquecimento, proporciona um relaxamento muito mais profundo, aliviando dores e tensões musculares. As velas são …
Em setembro ocorre a Campanha Setembro Amarelo. Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, em parceria com o Conselho Federal de Medicina – CFM, organiza, em território nacional essa campanha que visa combater um problema mundial que é a depressão. O objetivo da campanha é a conscientização da população ao redor do tema …
A massagem com pedras quentes é uma massagem terapêutica, que melhora muito a qualidade de vida da pessoa, pois possui diversos benefícios, como diminuição do estresse, ansiedade, além de melhorar a qualidade do sono e aliviar a tensão muscular e a dor nas costas. Essa técnica utiliza pedras de basalto aquecidas, que é um tipo …
Para aliviar o estresse é fundamental controlar as pressões externas, buscando alternativas para realizar o estudo ou trabalho de maneira mais calma. Outra dica é buscar o equilíbrio emocional, administrando melhor o tempo em suas atividades profissionais e pessoais. O estresse gera muitos sintomas físicos e emocionais, que vão desde a a sensação de falta …
