A gravidez é um dos momentos mais marcantes e transformadores na vida de uma mulher. Junto com a esperança e a alegria da chegada de um novo ser, também vêm as mudanças no corpo, nos hormônios e nas emoções. Nesse período tão especial, muitas mulheres se perguntam: é possível manter uma rotina de autocuidado com …
Eliminar a gordura localizada sem precisar passar por procedimentos cirúrgicos é o sonho de muitas pessoas. Aquela gordurinha insistente na barriga, flancos, costas ou coxas muitas vezes não desaparece mesmo com dieta e exercício. A boa notícia é que a estética avançou e, hoje, existem diversos tratamentos não invasivos que oferecem resultados reais, com segurança, …
Massagens para ansiedade e saúde mental: conheça os benefícios É cada vez mais comum ouvir pessoas dizendo que estão sobrecarregadas, estressadas, ansiosas ou exaustas emocionalmente. A rotina agitada, somada à pressão constante por resultados e à falta de pausas para o autocuidado, tem afetado profundamente a saúde mental de milhares de pessoas. Nesse cenário, as …
A celulite é uma das principais queixas estéticas entre as mulheres, afetando cerca de 95% do público feminino, independentemente do peso ou idade. Mas você sabia que existem diferentes graus e tipos de celulite? E que cada um deles exige cuidados e tratamentos específicos? Identificar corretamente seu tipo de celulite é essencial para escolher o …
Mais que um presente: viva momentos de amor, cuidado e conexão Quando se aproxima o Dia dos Namorados, começa aquela busca pelo presente perfeito, não é mesmo? E se, neste ano, você fugisse dos clichês e oferecesse ao seu amor algo que realmente faça sentido, que promova bem-estar, cuidado e conexão? O Day Spa Dia …
Transforme o Dia dos Namorados em uma experiência inesquecível O Dia dos Namorados merece ser muito mais do que flores, chocolates ou presentes comuns. Ele merece ser celebrado com experiências que ficam gravadas na memória, no coração e na pele. E que tal viver um momento único de amor, relaxamento e cuidado a dois? A …
O inverno é uma estação que naturalmente pede mais aconchego, cuidado e autocuidado. As temperaturas mais baixas impactam diretamente o nosso corpo e nossa saúde, causando contrações musculares, má circulação, aumento do estresse, cansaço e até queda na imunidade. É nesse cenário que a massagem no inverno se torna uma poderosa aliada. Além do relaxamento, …
Manter a pele saudável, jovem e bonita ao longo do tempo é um dos maiores desejos de quem se preocupa com sua aparência e bem-estar. E, felizmente, a estética evoluiu muito nos últimos anos, oferecendo tecnologias que não apenas tratam os sinais do envelhecimento, mas também previnem o surgimento deles. A estética preventiva tem como …
O banho de ofurô é uma prática milenar originária do Japão, conhecida por proporcionar relaxamento profundo e diversos benefícios terapêuticos. Na Zahra Spa e Estética, essa tradição é adaptada para oferecer uma experiência única de bem-estar, combinando técnicas orientais com elementos modernos de spa. O que é o banho de ofurô? O ofurô é uma …
A carboxiterapia é um procedimento estético não cirúrgico que utiliza a infusão subcutânea de dióxido de carbono (CO₂) medicinal com o objetivo de melhorar a circulação sanguínea, estimular a produção de colágeno e elastina, além de promover a oxigenação dos tecidos. O CO₂ é introduzido na camada subcutânea da pele por meio de agulhas finas, …
