O que é o pilates e como ele funciona O pilates é um método de exercício físico que visa fortalecer a musculatura, melhorar a postura e proporcionar maior flexibilidade ao corpo. Criado por Joseph Pilates no início do século XX, essa prática combina movimentos controlados e respiração consciente, promovendo uma conexão entre corpo e mente. …
A depilação a laser revolucionou a maneira de eliminar os pelos indesejados, proporcionando mais praticidade, conforto e eficiência. Se você ainda tem dúvidas sobre qual tecnologia escolher, na Zahra, oferecemos os três principais tipos de laser do mercado: Diodo, Alexandrite e Nd Yag. Neste artigo, vamos explicar os benefícios da depilação a laser, as diferenças …
Cuidar da pele do rosto é essencial para manter uma aparência saudável e radiante. No entanto, cada tipo de pele possui características únicas que demandam tratamentos específicos. Neste artigo, exploraremos os principais tratamentos estéticos faciais oferecidos pela Zahra, como limpeza de pele, drenagem facial, IPhoton LED Mask, microagulhamento e peeling. Vamos entender como cada um …
O Carnaval está chegando, e com ele vem a oportunidade de brilhar nas festividades. Para muitas pessoas, essa é a época perfeita para investir em cuidados estéticos que realçam a beleza e elevam a autoestima. A boa notícia é que, mesmo com o tempo curto, existem diversos tratamentos eficazes que podem proporcionar resultados significativos antes …
