Alguns cuidados que ao serem realizados mantém seu cabelo com um aspecto saudável e muito mais bonito independente do tipo de cabelo que você tem. Veja estas sugestões para você cuidar do seu cabelo como ele merece. Lave seu cabelo. Seque-o com carinho. Corte seu cabelo regularmente. Hidrate. Faça uma boa alimentação e beba líquidos. …
Saiba como manter a pele linda no verão
O protetor solar é importante para evitar manchas, doenças e envelhecimento da pele. Com esses dias de Sol intenso por mais cuidado que você tenha, pode ser que ela tenha ficado ressecada. Caso isso aconteça, redobre a atenção na proteção. Géis pós-sol é bom para quem deseja uma sensação geladinha para alívio imediato da sensação …
Dicas para cuidar da pele do seu rosto diariamente
Em primeiro lugar, selecione produtos adaptados ao seu tipo de pele.Para não a agredir e respeitar o seu equilíbrio, recomenda-se a utilização de um desmaquilhante fisiológico. O contorno dos olhos possui uma pele dez vezes mais fina do que a do resto do rosto. Atenção para não prejudicar a pele. Uma a duas vezes por …
Hidratar a pele após o banho?
A pele do corpo precisa de hidratação tanto quanto a pele do rosto. Caso contrário, envelhece precocemente. Tanto no verão quanto no inverno é importante cuidar do corpo. Passe hidratante no seu corpo em até 3 minutos após o banho. Venha à Zahra e faça uma Hidratação Corporal e Facial e continue sempre bela e …
Como cuidar da pele dos pés
A pele dos pés tem que ter alguns cuidados. A sola é mais espessa para proteger os pés. Para deixar a região macia passe cremes ou óleos esfoliantes. Umedeça os pés em uma solução de água com óleos ou extratos naturais. Assim, retira as células mortas. Logo depois, é preciso fazer uma esfoliação em movimentos …
Dicas para cuidar da pele do rosto
Para limpeza da pele, use sabonete comum. Caso tenha alergia use um sabonete específico, sugerido pelo dermatologista. Duas vezes por dia é o suficiente para fazer essa lavagem. Depois da lavagem, use um tônico para terminar a limpeza. É indicado usar filtro solar para proteger dos raios ultravioletas do Sol. Para uma limpeza de pele …
Diferença entre gordura magra e gorda.
A massa magra corresponde ao peso do corpo livre de gordura como músculo, órgãos e pele. Já a massa gorda é sinônimo de gordura corporal. O ideal para mulheres é que fique abaixo de 20% de gordura. Para manter uma vida saudável é indicado atividades físicas e boa alimentação. O Pilates ajuda a deixar os …
Cuidados ao sol
Os cuidados com o sol devem ser redobrados pois o verão costuma trazer altas temperaturas, principalmente no nordeste que é possível presenciar durante o verão temperaturas de até 40°C, sendo a sensação térmica pode chegar na casa dos 50º. Lembre-se sempre da Água, Filtro Solar, Alimentação e Roupas. Devemos nos hidratar além do normal. Se …
Como manter a pele linda na praia
Ter uma pele bonita e saudável é um dos fatores importantes para realçar a beleza da mulher e para isso é preciso cuidar da saúde da pele usando produtos adequados, alimentando-se bem e contando com a ajuda de especialistas. Faça uma esfoliação na pele. Alguns dias antes de ir à praia use de buchas vegetais …
Dicas para cuidar do corpo
Assim como o rosto, a pele do corpo pode sofrer os efeitos do dia a dia. Suor ou oleosidade podem afetar a saúde e aparência da pele. Por isso, cuidar da pele do corpo com limpeza e hidratação são fundamentais para deixar sua pele macia e hidratada. Veja quatro dicas para cuidar do seu corpo. …