No verão é importante tomar alguns cuidados para não ter prejuízos à saúde. Neste post revelamos algumas dicas simples que vão te ajudar a manter a saúde em dia no verão. Evitar Sol entre às 12h e 16h Neste horário, os raios solares são mais fortes e, por isso, além de existir um risco maior …
relaxamento
Conheça os benefícios da Reflexologia
Você sabia que é possível conhecer melhor seu corpo trabalhando pontos específicos dos pés? Neste artigo te revelo o que é, como funciona e quais são os benefícios da reflexologia. O que é? A reflexologia é uma técnica que utiliza a pressão em determinados pontos dos pés que correspondem a cada órgão, glândula e estrutura …
Cuidados com a pele do rosto
O rosto é a primeira coisa que as pessoas olham em você. É uma região em que aparecem manchas, espinhas e rugas. Para cuidar da sua pele primeiro você precisa conhecê-la. Veja se sua pele é normal, seca, oleosa ou mista e escolha o que é recomendado pra cada tipo. Pra limpeza use sabonete. caso …
Informações sobre reabertura da Zahra
Quer ficar por dentro da data de reabertura da Zahra? Também vamos informar o que estamos fazendo para garantir a segurança de nossos clientes e colaboradores. Já estamos trabalhando internamente com toda segurança para deixar tudo pronto para vocês! Participe você também do nosso grupo de whatsapp que vai deixar você por dentro destas novidades …
Zahra em casa – Mais exercícios aeróbicos
A fisioterapeuta Aline ensina mais exercícios aeróbicos para você fazer em sua casa. Visite nosso site. Zahra Spa & Estética.Beleza e Bem-Estar com Responsabilidade. Fixo: 11 5096-0610 ou 5096-0247Celular: 11 96218-0654Whatsapp: 11 96161-0069
Zahra em casa – Exercícios aeróbicos
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Zahra em casa – Fortalecimento de tronco
A instrutora de pilates, fisioterapeuta e professora Kássia ensina exercícios para fortalecimento de troncos. Visite nosso site. Zahra Spa & Estética.Beleza e Bem-Estar com Responsabilidade. Fixo: 11 5096-0610 ou 5096-0247Celular: 11 96218-0654Whatsapp: 11 96161-0069
Zahra em casa – Escalda-pés
A esteticista Jéssica dá dicas de como fazer escalda-pés. Visite nosso site. Zahra Spa & Estética.Beleza e Bem-Estar com Responsabilidade. Fixo: 11 5096-0610 ou 5096-0247Celular: 11 96218-0654Whatsapp: 11 96161-0069
Zahra em casa – Drenagem Facial
A esteticista Jéssica dá dicas de Drenagem linfática facial para você fazer em casa. Visite nosso site. Zahra Spa & Estética.Beleza e Bem-Estar com Responsabilidade. Fixo: 11 5096-0610 ou 5096-0247Celular: 11 96218-0654Whatsapp: 11 96161-0069
Cuide-se! Fique em casa!
O mundo parou e não foi por um ou dois dias. Você já está cansado? Força! saúde! Fique em casa e ajude a superarmos esse momento delicado. Juntos superaremos. Visite nosso site. Zahra Spa & Estética.Beleza e Bem-Estar com Responsabilidade. Fixo: 11 5096-0610 ou 5096-0247Celular: 11 96218-0654Whatsapp: 11 96161-0069