A Organização Mundial da Saúde (OMS) ressalta que 80% dos ataques cardíacos e infartos prematuros são preveníveis. E o grande segredo para evitá-los está na adoção de hábitos como atividade física, combate ao tabagismo e alimentação saudável. Neste post sugerimos algumas formas para você cuidar bem do seu coração! Diminua o sal O uso do …
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