Sua rotina é corrida entre trabalho, estudos, tarefas de casa e outros afazeres e não consegue se cuidar. Então confira 6 dicas de beleza para manter a beleza em dia. Alimente-se bem Alimentação é a responsável por fornecer ao organismo os nutrientes necessários para o seu bom funcionamento. Alimentos ricos em fibras equilibram a flora …
No verão é importante tomar alguns cuidados para não ter prejuízos à saúde. Neste post revelamos algumas dicas simples que vão te ajudar a manter a saúde em dia no verão. Evitar Sol entre às 12h e 16h Neste horário, os raios solares são mais fortes e, por isso, além de existir um risco maior …
O rosto é a primeira coisa que as pessoas olham em você. É uma região em que aparecem manchas, espinhas e rugas. Para cuidar da sua pele primeiro você precisa conhecê-la. Veja se sua pele é normal, seca, oleosa ou mista e escolha o que é recomendado pra cada tipo. Pra limpeza use sabonete. caso …
A fisioterapeuta Aline ensina mais exercícios aeróbicos para você fazer em sua casa. Visite nosso site. Zahra Spa & Estética.Beleza e Bem-Estar com Responsabilidade. Fixo: 11 5096-0610 ou 5096-0247Celular: 11 96218-0654Whatsapp: 11 96161-0069
A pele oleosa é resultado da produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas. As características principais são o brilho excessivo e poros dilatados na região do nariz, testa e queixo. É importante limpar, tonificar, hidratar e proteger o rosto diariamente. Quem tem rosto oleoso deve manter a higiene sempre. Confira alguns cuidados para amenizar essa …
Alguns cuidados que ao serem realizados mantém seu cabelo com um aspecto saudável e muito mais bonito independente do tipo de cabelo que você tem. Veja estas sugestões para você cuidar do seu cabelo como ele merece. Lave seu cabelo. Seque-o com carinho. Corte seu cabelo regularmente. Hidrate. Faça uma boa alimentação e beba líquidos. …
As estrias apavoram a maioria das mulheres. Ela surge quando o tecido epitelial, ou seja, a nossa pele, se estica além do que pode suportar. Isso causa um rompimento nas fibras de colágeno e elastina da pele, gerando lesões longas e lineares. No início percebemos uma linha avermelhada quando isso ocorre. Esse rompimento deixa no …
As olheiras são um dos grandes inimigos das mulheres. Elas são causadas por diversos fatores, como genética, idade, cansaço e excesso de sal na alimentação. Além de deixar o visual da mulher pesado e envelhecido é corrigido na maioria das vezes apenas com maquiagem. Seguindo algumas orientações e truques, há formas de amenizá-las ou até …
É muito importante ter cuidados preventivos a nossa pele, especialmente nos dias em que o frio volta e os primeiros raios de sol do verão estão começando a aparecer. Além do protetor solar, veja essas dicas para proteger a pele dos danos do sol. Evite se expor ao sol entre 11h e 15h Os raios de …
As olheiras são um dos grandes inimigos das mulheres. Elas são causadas por diversos fatores como genética, idade, cansaço e excesso de sal na alimentação. Além de deixar o visual pesado e envelhecido é corrigido na maioria das vezes apenas com maquiagem. Seguindo algumas orientações e truques, há formas de amenizá-las ou até eliminá-las. Antes …
