A ansiedade pode causar sintomas físicos e psicológicos como sensação de falta de ar, tremores ou pensamentos negativos, por exemplo, que podem ocasionar doenças nas pessoas. Confira algumas dicas que vão te ajudar a combater a ansiedade. Faça atividades físicas Uma forma bem de combater a ansiedade é a prática de exercícios. Praticar atividades físicas …
A massagem modeladora utiliza movimentos manuais fortes e profundos reorganizando as camadas de gordura, promovendo um contorno corporal bonito. Além disso, melhora a circulação, eliminando as toxinas. As principais finalidades são ativar o metabolismo, aumentar a circulação sanguínea e estimular respostas neuromusculares. Esse efeito também ajuda a reduzir a celulite no local, apenas se ela …
No inverno estamos mais suscetíveis a algumas doenças. Nos dias frios é muito comum sentirmos o corpo dolorido e tenso. Até uma alongadinha simples parece ser um desafio grande. Isso acontece porque nos dias mais frios nossa circulação fica mais lenta e corremos o risco de sofremos lesões musculares. Por isso, fazer uma massagem é …
A massagem faz parte de culturas antigas, sendo desenvolvida ao longo de milênios. Chineses, gregos, romanos, turcos, egípcios, hindus e persas sempre praticaram uma espécie de massagem, sendo que cada um desenvolveu seu próprio estilo. Ela é aplicada por diversos profissionais, de centros de fisioterapia a academias e até salões de beleza. Cinco maneiras de …
Sempre é tempo de ficar com tudo em cima. Para isso, a Zahra Spa & Estética (SP) selecionou quatro tratamentos estéticos com resultados rápidos (logo nas primeiras sessões) que prometem dar um fim na celulite, gordura localizada e flacidez e fazer com que a mulherada arrase muito no dia a dia. CellutecO que promete: atua no tratamento da celulite …
