As baixas temperaturas podem causar alguns problemas no nosso corpo. É comum no inverno, a pele ficar ressecada e até surgir algumas alergias. No entanto, cuidar da pele nessa época do ano não é tão complicado. É importante dar atenção a alguns aspectos que passam despercebidos no dia a dia. Confira algumas dicas: Hidrate a …
A água proporciona benefícios maravilhosos para a nossa saúde. Isso é indiscutível. Pois, ajuda a manter nosso corpo saudável e com bom funcionamento. O corpo possui cerca de 75% de água e para manter a hidratação precisamos ingerir uma certa quantidade por dia. Isso varia de acordo com idade, sexo, peso (kg) etc. O cálculo …
Um dos segredos para ter uma pele saudável é mantê-la sempre limpa, pois dessa forma ela se regenera diariamente. Ao retirar as impurezas e as peles mortas, nossa pele fica mais viçosa e linda. Manter a pele hidratada e protegida é fundamental para a boa aparência da cútis, película que recobre a pele. Pensando nisso …
A beleza de verão é algo que se constrói durante o ano com ações preventivas e fazendo tratamentos necessários para a sua pele. Com a chegada do verão sua pele estará preparada e bonita. Confira 4 dicas de beleza para aproveitar o verão. Pele Use protetor solar todos os dias. No mínimo fator 30. Adquira …
No verão é importante tomar alguns cuidados para não ter prejuízos à saúde. Neste post revelamos algumas dicas simples que vão te ajudar a manter a saúde em dia no verão. Evitar Sol entre às 12h e 16h Neste horário, os raios solares são mais fortes e, por isso, além de existir um risco maior …
Você é supersticioso? Algumas pessoas têm seus alimentos da sorte na virada do dia 31 para garantir um ano novo de sucesso. Neste post, revelamos alguns alimentos que trazem sorte para o ano novo. Lentilha É utilizada para trazer fartura à mesa. A origem desta superstição é italiana e foi trazida para o Brasil pelos …
Você sabe o que significam as cores natalinas? E quem teve a ideia de colocar luzinhas nas árvores de Natal? Veja essa e outras curiosidades sobre o Natal. ???????????? Primeira árvore tupiniquim A primeira árvore de Natal montada no Brasil foi em 1909, no Rio Grande do Norte. Música “toca o sino” Toca o sino, …
A Organização Mundial da Saúde (OMS) ressalta que 80% dos ataques cardíacos e infartos prematuros são preveníveis. E o grande segredo para evitá-los está na adoção de hábitos como atividade física, combate ao tabagismo e alimentação saudável. Neste post sugerimos algumas formas para você cuidar bem do seu coração! Diminua o sal O uso do …
Você sabia que o sedentarismo pode trazer vários problemas para nossa saúde como pressão alta e doenças cardíacas? Conheça 7 dicas simples para ajudar a combater o sedentarismo e melhorar a saúde. 1. Escolha sua atividade física preferida Comece sempre pelo que desperta o seu interesse. Se você prefere atividades ao ar livre, não adianta …
O dia dos pais está chegando! Proporcione a ele um momento único, relaxante e revigorante! Ele vai adorar ter esta experiência incrível na Zahra. Adicione também a embalagem especial e surpreenda ainda mais. Opções de rituais relaxantes a partir de R$ 151,00. Compre online, é rápido, seguro e enviamos rapidinho! Gostou dessa opção de presente? …
